Za sve one koji žive aktivnim načinom života ili oni koji pokušavaju promijeniti svoj život kroz dobrobiti tjelovježbe, preporučujemo BioAstin i Havajsku Spirulinu – dva suplementa koja biste trebali dodati u svoj plan prehrane.
BioAstin i Havajska spirulina imaju brojne zdravstvene prednosti za one koji žele vježbati i održati opću kondiciju ili jednostavno žele dodati zdrav dodatak u svoj plan prehrane.
Što je astaksantin?
Astaksantin je pigmentirajući agens ili karotenoid koji se prirodno nalazi u nekim ribama i školjkama. To je karotenoid iz jastoga, lososa i škampi koji je odgovoran za njihovo ružičasto ili crveno meso.
Mnogi naučnici vjeruju da je on također odgovoran za nevjerojatnu izdržljivost koju neka od ovih morskih stvorenja imaju.
Fitnes i astaksantin
Astaksantin može pomoći u poboljšanju vaše fitness rutine. Od maratonca do vrtlara u dvorištu, astaksantin je pokazao u kliničkim studijama da:
– Pomaže u smanjenju bolova u zglobovima nakon dugog napornog trčanja ili nakon vikend rada po kući. Studija Sveučilišta u Memphisu koja je uključivala muškarce koji treniraju s utezima pokazala je smanjenu bol u koljenu.
– Poboljšava atletske performanse. Astaksantin je davan zdravim muškarcima 6 mjeseci. Njihova snaga je testirana nakon tog vremenskog okvira pomoću Smithovog stroja. Rezultati su pokazali da je uzimanje astaksantina povećalo njihov prosječan broj čučnjeva i u konačnici trostruko poboljšalo njihovu izvedbu.
– Smanjuje nakupljanje mliječne kiseline. Mliječna kiselina se može nakupiti tijekom vježbanja i uzrokovati peckanje u mišićima. U studiji koja je zahtijevala da muškarci trče 1200 metara, mliječna kiselina je izmjerena prije i nakon trčanja. Dvije minute nakon vježbanja zabilježeno je statistički značajno smanjenje razine mliječne kiseline što ukazuje na poboljšanje metabolizma aerobnih mišića.
BioAstin – rezultati koje možete osjetiti!
Astaksantin je siguran, učinkovit način za podršku izdržljivosti i oporavku mišića nakon treninga i treninga izdržljivosti. Obzirom na njegove dodatne prednosti kao antioksidansa, nije čudo da se ljudi okreću ovom snažnom, prirodnom antioksidansu kako bi nadopunili svoj režim vježbanja, imunološki sistem i aktivan način života. Bez obzira na razinu kondicije, astaksantin je siguran za gotovo svaku odraslu osobu koja želi dodati nevjerojatan i jednostavan zdravi dodatak prehrani u svoj život. Astaksantin djeluje!
Dodajte nešto SUPER!
Spirulina, super hrana, sastoji se od 60% proteina i sadrži antioksidanse te pruža veliku sveobuhvatnu prehranu. Budući da je spirulina cjelovit protein i sadrži niz korisnih hranjivih tvari, idealan je međuobrok nakon treninga. U obliku praha, spirulinu možete jednostavno dodati u smoothije ili domaće energetske kuglice ili je uzimati u obliku tableta. Više o Superfood namirnicama pročitajte u tekstu “Zašto je superfood tako super?“.Havajska Spirulina® je idealan dodatak nakon treninga koji potiče rast mišića.
Trebate pojačanje prije treninga? Studije su pokazale da normalne doze spiruline pomažu podržati povećanu razinu energije. Spirulina je način gdje ćete bez kofeina povećati razinu energije.
Zašto havajska spirulina? Havajska spirulina jedina je spirulina koja se uzgaja u biosigurnoj zoni bez pesticida, herbicida i industrijskih zagađivača u Koni na Havajima, najsunčanijoj obali Sjedinjenih Država. Svaki ribnjak se hrani 100% pitkom vodom iz havajskih vodonosnika i prožet je čistom dubokom oceanskom vodom koja sadrži korisne minerale u tragovima.
Tekst preuzet sa www.nutrex-hawaii.com
